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terça-feira, 27 de setembro de 2011
sexta-feira, 16 de setembro de 2011
quarta-feira, 14 de setembro de 2011
AULÃO DE IYENGAR YOGA COM FELIPE MOTTA
17/09/2011
Posturas sentadas
As posturas sentadas são calmantes. Elas retiram o cansaço, refrescam o cérebro e relaxa os nervos, um dos grandes responsáveis pelo equilíbrio do sistema nervoso.
Também regulariza a pressão sanguínea e otimiza a recuperação de algumas enfermidades e patologia.
Sobre o método Iyengar: permite a prática não só àqueles habituados às atividades esportivas, mas também às pessoas com restrições físicas, lesões, problemas posturais ou sedentárias, graças ao uso de "props" (acessórios) que funcionam como "professores assistentes", como bloquinhos, almofadas, cintos, e etc. A prática foca muito no alinhamento e através de comandos bem direcionados o professor conduz os praticantes a sentirem cada parte do corpo trabalhando a auto consciência e a concentração. Data: 17/09/2011 (sábado)
Aula: 9h30 às 12h - R$ 70,00
R$ 50,00 (valor para alunos do Espaço T'ai e ALUNOS QUE PARTICIPARAM DO WORKSHOP DE YOGA E AYURVEDA - DIA 10/09)
Local: Espaço T’ai – Clube Marapendi
Inscrições por e-mail até o dia 16/09
quinta-feira, 8 de setembro de 2011
COMUNICADO IMPORTANTE
Gostaríamos de comunicar que o nosso curso do dia 10 de Setembro foi transferido para Espaço T’ai na Barra da Tijuca – Dentro do Clube Marapendi em frente ao Barra Shopping. O Curso do dia 11 será cancelado a principio
Endereço do novo local
3046.5521 / 7855.5741
MOTIVO: Noticia recebida na terça-feira
O Rio Ativa Zen sofreu um descaso por parte da diretoria do Rio Ativa, um clube que locou um espaço para que pudessem criar um trabalho maravilhoso excelente e feito com muito respeito. Mas terça-feira passada o clube foi lacrado com Ordem Judicial de Despejo e por consequência interrompeu um trabalho feito com muito carinho pelos seu idealizador. Sem se quer avisar o que estava acontecendo o clube se calou diante de todos os fatos. Da noite para o dia tudo mudou.
Eu e Felipe que somos parceiros e acreditamos muito no trabalho do Mauricio e equipe, estamos transferindo este curso e reajustando os demais.
Nos colocando a disposição para maiores esclarecimentos.
Gostaria de dizer que o trabalho feito pelo Rio Ativa Zen é um trabalho idôneo, mas que caiu nos descasos de pessoas e de uma diretoria que tinha um contrato a ser cumprido e agiram de má fé.
O ocorrido será divulgado no Site do Rio Ativa Zen.
Obrigado pela compreensão.
Cristiane e Felipe
quinta-feira, 1 de setembro de 2011
CURSO INTENSIVO DE MASSAGEM | 24 e 25 /09 e 02/10
CURSO INTENSIVO DE MASSAGEM AYURVEDA
Com Cris Ayres em Niterói
24 e 25 /09 e 02/10
Curso creditado pela FENATE - Federação Nacional de Terapeutas
Reconhecida pela OMS (Organização Mundial da Saúde) a massagem ayurveda utilizada por quase toda população da Índia e está sendo amplamente divulgada no mundo.
A massagem é uma das principais técnicas utilizada pelos médicos e terapeutas ayurvédicos. Surgida na cultura dos Vedas, não é apenas uma das mais antigas e sim uma das mais completas técnicas naturais para reestabelecer o equilíbrio físico e psíquico.
A massagem é profundamente relaxante, atuando no campo físico e energético, tendo a função de purificação e manutenção da saúde corporal.
Tem como objetivo restaurar o bem-estar físico, mental, energético e emocional.
A massagem ayurvédica age nos sistemas: linfático (desintoxicando o organismo), circulatório (aumentando a produção de glóbulos brancos e a nutrição e oxigenação celular) e energético (reequilibrando os canais de energia - desfazendo bloqueios emocionais). Dessa forma contribuindo na cura das principais doenças.
Horários| Domingo à terça-feira das 9h às 17h
Conteúdo do Workshop
Princípios básicos do ayurveda
Os Cinco Elementos, os Doshas e os Gunas e Princípios do Diagnóstico
Os sete passos da massagem (cabeça/face, pés, as costas, pernas, abdômen, braços e mãos)
Estudo básico da anatomia e fisiologia segundo o ayurveda e noções básicas da anatomia ocidental
A massagem no contexto do Ayurveda;
Treinamento da técnica e finalidade da massagem - Abyanga / Udwartana / Garshana;
Indicações e contra indicações;
Estudo e aplicação dos óleos e os pós de ervas;
Informação
O Curso é apostilado, sendo que algumas matérias por serem muito complexas ou extensas, só constarão, na apostila, tópicos referentes ao assunto, demais solicitaremos leitura complementar.
Programa sujeito a mudanças no decorrer do curso
Os Certificados, expedidos ao final do curso.
No curso estaremos realizando a prática de massagem e pedimos para o aluno levar, uma toalha e roupas apropriadas para a prática da massagem bem como sunga para homens e biquíni para mulheres, toalhas 01 de rosto e 01 de corpo.
O curso é aberto ao público, sendo assim é um curso LIVRE. O curso tem o objetivo de dar condições necessárias e habilitar os participantes para o exercício, em benefício pessoal ou em âmbito profissional.
Curso Registrado na FENATE - Federação Nacional dos Terapeutas.
Sobre a professora http://www.ayurelements.com/ / www.cristianeayres.blogspot.com
Valor
À vista | Valor R$ 540,00
Pagamento em 2x | Valor de R$ 310,00 no ato + R$ 310,00 para 30 dias em cheque pré-datado.
Pagamento em 2x | Valor de R$ 310,00 no ato + R$ 310,00 para 30 dias em cheque pré-datado.
Pagamento em 3x | Valor de R$ 230,00 no ato +2 x R$ 230,00 para 30/60 dias em cheque pré-datado.
Matricula – R$ 150.00 (este valor será a garantia de sua vaga) será descontado na primeira parcela que o aluno pagar.
Inscrições: Envie a ficha de pré- inscrição junto com o questionário, logo abaixo, por e-mail para martha@institutomarthamendonca.com.br
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