Aqui você encotrará dicas diárias, sobre alimentação natural, alimentação ayurveda, culinária e gastronomia, yoga, mantras, florais aromaterapia, ervas, especiarias, terapias alternativas, energia, qualidade de vida e bem estar. Bem vindos!
domingo, 30 de janeiro de 2011
ATENDIMENTO COM CRIS AYRESAtendimento com consulta Ayurveda e Terapias
ESPAÇO T’AIAv. Das Américas, 3979 Barra da Tijuca cris_ayres@ayurelements.com fone (21) 7712-2411
AULAS DE IYENGAR YOGA :: FELIPE MOTTANirvana :: Terça e Quinta-feira 17h as 18h15 e sexta-feira as 17h30
Espaço T’ai :: Toda terça-feira e quinta-feira as 7h
Personal Yoga :: 21 – 7879-9555
felipemotta13@hotmail.com
Agenda Cris Ayres
Mise en PlaceData 30 de Junho 19h às 22h
História & Gastronomia Ayurveda Orgânica
Iremos aprender, que a Culinária Ayurveda é perfeitamente adaptável para cada tipo de pessoa, cultura e cozinha. Que a maior importância é a combinação de alimentos, especiarias e modo de preparo, se tornando uma alimentação saudável, promovendo saúde e rejuvenescimento. Vamos nos surpreender ao experimentar uma culinária com simplicidade e com muitos sabores e história.
Mise en PlaceData 07 de Julho Rio de Janeiro
Ervas e Especiarias
Como sabemos, as especiarias tem grande papel na história da humanidade, inclusive na época das Grandes Navegações e Descobrimentos Marítimos (séculos XV e XVI). Foi através do Caminho das Índias e atrás das especiarias que vários continentes foram descobertos.
Nenhum outro componente culinário tenha possuído um papel tão determinante na História mundial como as especiarias. Por elas travaram-se guerras, floresceram e feneceram nações, abriram-se rotas comerciais, mudaram-se os hábitos gastronômicos.
Iremos aprender sobre o papel fundamental de ervas e especiarias no Ayurveda. Como essa linha de alimentos influencia nos tratamentos terapêuticos.
Além de preparos de chá, alimentos, emplastos (lepa), decocção de óleos, ghee medicados, massalas, vamos ter contato com o poder das principais especiarias e ervas utilizadas no Ayurveda e na Índia.
Local: Estrada d Barra da Tijuca, 1.636 - Bloco B - Loja A - Itanhangá - Barra da Tijuca - Rio de Janeiro
Telefones: 2491-4090 / 7735-3003
Site: http://www.mepeg.com.br/
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Well Being Experience Paraíso Eco LodgeData 09 a 13 de julho de 2011
Para obter desconto de 5% na Reserva enviar e-mail para reservas@casamoksha.com.br com os códigos: WB 1 - 7628531475 WB 2 – 2762853255
Quatro dias de Bem Estar no Eco Lodge Paraiso
Palestras, aulas e atividades
Na PARTE I do Well Being Experience, nós teremos aulas de Yoga, palestra sobre Ayurveda e Astrologia Védica, Programação Neurolinguistica (PNL) e Músicoterapia. Todos essas ferramentas poderão ser usufruidas no período como conhecimento para o seu Bem Estar.
Mais informação programação Valores
www.casamoksha.com.br/wellbeingexperience1
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Rio Zen Ativa
Data 16 e 17 de Julho
Workshop Rejuvenescimento e Alimentação Orgânica Ayurveda
O conjunto de terapias e alimentação geram rejuvenescimento, e este é um dos ramos do ayurveda que preza profundamente a ausência de doença e saúde plena. O Rejuvenescimento tem um papel muito importante e não é ter apenas uma pele mais nova, mas tem as células corporais novas, independente da idade do ser humano.
Com este conhecimento podemos alcançar excelentes resultados nas aplicações das terapias e alimentação de uma forma geral.
No Workshop vamos trabalhar com o equilíbrio físico e mental como um todo, respeitando o princípio básico da individualidade de cada pessoa. Para tanto, reúne um mix de recursos que se complementam, como rejuvenescimento facial e corporal, prevenção do envelhecimento, redução de toxinas e gorduras, estética facial e corporal, além de nutrição.
Conteúdo do Workshop
Conceitos do Rejuvenescimento e Beleza
Estilo de Vida Adequado
Alimentação e Culinária Ayurveda (Conceito Orgânico)
Fatores determinantes da Beleza
Cuidado com a Beleza
Cuidado com os Ouvidos, Língua e Dentes
Cuidado com Pele
Envelhecimento da pele
Cuidado com as Mãos, unhas e pés
Alimentação adequada para cada Biótipo e Desarmonia.
Inscrições:
http://www.rioativazen.com.br/index.htm
Telefone 55(21) 4101-2218
55(21) 4101-2218
E-mail: atendimento@rioativazen.com.br
Endereço: Av. Presidente Vargas 2.000, Centro, Rio de janeiro, RJ
( Acesso pelo Clube Rio Ativa )
quarta-feira, 19 de janeiro de 2011
SÁBADO 29/01/2011 :: WORKSHOP:: CULINÁRIA E ALIMENTAÇAO- AYURVEDA ORGÂNICO
A pedidos, estamos repetindo o módulo de Alimentação Ayurveda Orgânica
WORKSHOP COM ALMOÇO
Sábado dia 29/01/2011
Projeto Cris Ayres no Terra Roxa - Empório e Bistrô Orgânico
Princípios Básicos da Alimentação Ayurveda
Na aula de culinária, iremos abordar os princípios da alimentação ayurveda, como ela influencia na nossa rotina diária, como ela atua na ausência de saúde (doenças), como podemos modificar a nossa alimentação e harmonizar nossos corpos: físico, mental, emocional, intelectual e a consciência.
Iremos aprender sobre as especiarias, ervas, grãos, legumes, frutas, carnes óleos e ver como elas tem funções terapêuticas, se combinadas entre si e como uma pode ser antídoto da outra.
Será um workshop descontraído, onde iremos degustar passo-a-passo dos preparos dos pratos.
Programa:
• Princípios básicos ayurveda e da culinária ayurvédica
• Objetivo da alimentação
• Alimentos Orgânicos de acordo com Charaka Samhita (escrituras sagradas)
• Propriedades Terapêuticas dos Alimentos
• Incompatibilidade entre alimentos
• Receitas ayurvédicas para desintoxicação
• Ghee – manteiga clarificada
• Masala para os doshas (combinação entre as especiarias)
• Dahl
• Arroz
• Legumes
O workshop inclui:
• Apostila com informações sobre alimentação ayurvédica e as receitas preparadas em aula
• Certificado de participação reconhecido pela FENATE (Federação Nacional dos Terapeutas)
Iremos utilizar alimentos orgânicos em todo o workshop.
Local: Terra Roxa - Empório e Bistrô Orgânico
Avenida Olegário Maciel 175, loja G,
Esquina com a Avenida Comandante Julio de Moura
(21) 2493 1791 / 3153 8786
Data:29/01/2011
Horário: 9h30 às 14h30
Valor: R$ 200,00
Coordenação:
Cristiane Ayres - Estudiosa de Física Quântica, teve como mestre seu professor e cientista PHD Harbans Lal Arora (Ph.D em Física Quântica. pela Universidade de Waterloo, Canadá e Pós-doutor pela KERNFORSCHUNGSANALAGE, Alemanha, Waterloo. ) que abriu as portas para área de terapias, hoje Cris faz parte dos estudos científicos e assistente direta de Arora em SP e RJ, tendo ensinamento mestre e discípulo das terapias quânticas e yoga.
Dedica-se há dez anos ao estudo de Ayurveda Sua formação é exclusiva na área de terapias, sendo diplomada em Terapias Quânticas, Cura Prânica, Ayurveda, Naturopatia da Índia, Aromaterapia, Yoga. Tem especialização em Diagnósticos Ayurveda, Rejuvenescimento, Alimentação e Canais de Energia ( Marma, Nadis e Chakras)
Hoje ministra aulas na área do Ayurveda, ensina a metodologia que desenvolveu na área de rejuvenescimento.
Sua metodologia se destaca, pelo embasamento cientifico e experiência pratica em anos de atuação.
Cursos praticados:
Terapia, diagnóstico e especialização de Ayurveda com: Vasant Lad, Instituto Brasileiro de Terapias Ayurveda (IBRATA), Senac, Instituto Gandhi de Naturopatia (Índia) – USP, com Dr. Avinash Lele (Vice-Presidente da Academia Internacional de Ayurveda, Pune – Índia) e Bharathi Lele (Diretora da Academia Internacional de Ayurveda, Pune – Índia) e David Frawley. Curso de Fitoterapia Ayurveda com os médicos Dr. Mukesh N. Auropremi BSAM. MD.Ayur e Dra. Smt. Geeta. M. Auropremi BSA. MD. Ayur, ambos são Vaydias e Ayurvedacharyas (médicos e mestres em ayurveda).
Aromaterapia
Hinduismo: Vedanta, Upanishads I, Upanishads II, Vedas no Instituto Ramakrishna Vedanta e Krya Yoga pela Self Realization Follow Ship
Cura Prânica – Institute for Inner Studies, Inc – Philipinas – Terezinha Melare.
Abordagem Quântica: Saúde Integral do Ser com Harbans Lal Arora, Ph.D em Física Quântica. pela Universidade de Waterloo, Canadá e Pós-doutor pela KERNFORSCHUNGSANALAGE, Alemanha, Waterloo.
Sobre: Ayurveda e o Projeto Ayurveda Orgânico acessar: www.ayurelements.com e www.cristianeayres.blogspot.com
Parceria e realização
WORKSHOP COM ALMOÇO
Sábado dia 29/01/2011
Projeto Cris Ayres no Terra Roxa - Empório e Bistrô Orgânico
Princípios Básicos da Alimentação Ayurveda
Na aula de culinária, iremos abordar os princípios da alimentação ayurveda, como ela influencia na nossa rotina diária, como ela atua na ausência de saúde (doenças), como podemos modificar a nossa alimentação e harmonizar nossos corpos: físico, mental, emocional, intelectual e a consciência.
Iremos aprender sobre as especiarias, ervas, grãos, legumes, frutas, carnes óleos e ver como elas tem funções terapêuticas, se combinadas entre si e como uma pode ser antídoto da outra.
Será um workshop descontraído, onde iremos degustar passo-a-passo dos preparos dos pratos.
Programa:
• Princípios básicos ayurveda e da culinária ayurvédica
• Objetivo da alimentação
• Alimentos Orgânicos de acordo com Charaka Samhita (escrituras sagradas)
• Propriedades Terapêuticas dos Alimentos
• Incompatibilidade entre alimentos
• Receitas ayurvédicas para desintoxicação
• Ghee – manteiga clarificada
• Masala para os doshas (combinação entre as especiarias)
• Dahl
• Arroz
• Legumes
O workshop inclui:
• Apostila com informações sobre alimentação ayurvédica e as receitas preparadas em aula
• Certificado de participação reconhecido pela FENATE (Federação Nacional dos Terapeutas)
Iremos utilizar alimentos orgânicos em todo o workshop.
Local: Terra Roxa - Empório e Bistrô Orgânico
Avenida Olegário Maciel 175, loja G,
Esquina com a Avenida Comandante Julio de Moura
(21) 2493 1791 / 3153 8786
Data:29/01/2011
Horário: 9h30 às 14h30
Valor: R$ 200,00
Coordenação:
Cristiane Ayres - Estudiosa de Física Quântica, teve como mestre seu professor e cientista PHD Harbans Lal Arora (Ph.D em Física Quântica. pela Universidade de Waterloo, Canadá e Pós-doutor pela KERNFORSCHUNGSANALAGE, Alemanha, Waterloo. ) que abriu as portas para área de terapias, hoje Cris faz parte dos estudos científicos e assistente direta de Arora em SP e RJ, tendo ensinamento mestre e discípulo das terapias quânticas e yoga.
Dedica-se há dez anos ao estudo de Ayurveda Sua formação é exclusiva na área de terapias, sendo diplomada em Terapias Quânticas, Cura Prânica, Ayurveda, Naturopatia da Índia, Aromaterapia, Yoga. Tem especialização em Diagnósticos Ayurveda, Rejuvenescimento, Alimentação e Canais de Energia ( Marma, Nadis e Chakras)
Hoje ministra aulas na área do Ayurveda, ensina a metodologia que desenvolveu na área de rejuvenescimento.
Sua metodologia se destaca, pelo embasamento cientifico e experiência pratica em anos de atuação.
Cursos praticados:
Terapia, diagnóstico e especialização de Ayurveda com: Vasant Lad, Instituto Brasileiro de Terapias Ayurveda (IBRATA), Senac, Instituto Gandhi de Naturopatia (Índia) – USP, com Dr. Avinash Lele (Vice-Presidente da Academia Internacional de Ayurveda, Pune – Índia) e Bharathi Lele (Diretora da Academia Internacional de Ayurveda, Pune – Índia) e David Frawley. Curso de Fitoterapia Ayurveda com os médicos Dr. Mukesh N. Auropremi BSAM. MD.Ayur e Dra. Smt. Geeta. M. Auropremi BSA. MD. Ayur, ambos são Vaydias e Ayurvedacharyas (médicos e mestres em ayurveda).
Aromaterapia
Hinduismo: Vedanta, Upanishads I, Upanishads II, Vedas no Instituto Ramakrishna Vedanta e Krya Yoga pela Self Realization Follow Ship
Cura Prânica – Institute for Inner Studies, Inc – Philipinas – Terezinha Melare.
Abordagem Quântica: Saúde Integral do Ser com Harbans Lal Arora, Ph.D em Física Quântica. pela Universidade de Waterloo, Canadá e Pós-doutor pela KERNFORSCHUNGSANALAGE, Alemanha, Waterloo.
Sobre: Ayurveda e o Projeto Ayurveda Orgânico acessar: www.ayurelements.com e www.cristianeayres.blogspot.com
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